うつ病なのかどうか悩んでいます。既婚、子なしです。昨年夏、主人の転勤で東京から地方（お互いの地元です）に引っ越しました。東京が好きでした。やりたい仕事もでき、友達も大勢いて、毎日楽しかったです。しばらくは東京のことを思い出して悲しんだり、なぜ自分はここにいるのだろうと思っていましたが、最近は、東京で過ごしていた時間が夢や幻だったように思え、いきいきしていた自分は別人のように思えます。仕事に関して、地方で東京と同じ職種どころか求人も少なく、絶望感があります。毎日無気力で、全く家事をする気が起きず、部屋は散らかり放題、ご飯も週に２～３回しか作れません。それもやっとの思いで作っています。仕事には行っており、フツウに働いていますが、その間も無気力感が常にあります。家に帰るとそれが更に大きくなり、何もする気がおきなくなります。お風呂も面倒で、２日に１回くらいしか入っていません。ちょっとのことでイライラして旦那にあたったり、涙が出たり、妙にテンションが高くなったりして、自分でもコントロールできません。以前は楽しみにしていた好きなアイドルのテレビ番組も録画したまま面倒で見る気が起きませ
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ベストアンサー
わかります、わかります。私も同じ状態でした。私は元々東京の出身（夫もそう）、結婚して夫の仕事上関西に引っ越して暮らし始めましたが・・・言葉（言い回しも）は違うし、文化も違う、土地勘もない、で閉鎖的な環境に徐々に追い詰められていきました。友人はもちろんのこと、知人や親戚も全くいない土地です。本当に辛かった。私も東京が好きで、「東京に帰りたい」と泣きながら訴えては夫を困らせていましたね。当時の私の状態は、質問者さんの状態によく似ています。ワイシャツのアイロンがけも辛くてできなくなり、お金で解決できるものはお金で解決しようと思って全てクリーニングでした。お辛いのはよくわかりますよ。睡眠や食欲はどうですか？落ちていませんか？感情をコントロールできなくなったり、家事もする気にならず、絶望感を感じたり、テレビも見られず、何もする気がしない・・・質問者さんの体（頭）はわかっているんですよ。「ここでちゃんと休養しないと！」って。無理せず病院に行って治療を受けた方がいいと思いますよ。治療にはひょっとしたら時間がかかるかもしれません。でも少しずつ少しずつ…自分でも気がつかないくらい少しずつ…
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